11月のお知らせ

近頃よく聞く「秋バテ」。

夏の疲れが残ったまま秋を迎えることに加えて、気温や気圧の変化による自律神経の乱れなんだとか。

気温の変化が大き過ぎて、体も中々大変です。

さあ、まずは深呼吸〜・・・力抜いて〜

ゆるっと自律神経を整えていきましょう。

11月もよろしくお願いします。

木曜日10:30～12:00

金曜日10:30～12:00

土曜日9:00～10:25

　　　10:40～12:10

日曜日 9:00～10:25（ウォームアップ）

　　　10:40～12:10

予約、日程確認は

https://reserva.be/shrikarikochi55