嘉那
オンラインdeヨガのお知らせ
木曜日に加えて、土曜日、日曜日クラスでWiFiが使えるようになったので、オンラインクラスを並行してやる事にしました。 土曜日 ・ 9:00〜10:25 ・10:40〜12:10 日曜日 ・10:40〜12:10 ▪️Shri kali経験者のみのクラスです。...
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2021年2月1日読了時間: 2分
5月30日「ヨガと日本の心ワークショップ」のお知らせ
昨年に続きこの5月、Shri Kali全国ツアー・ヨガワークショップ 『ヨガと日本の心』第二弾を高知市の高野寺さんを会場にお借りして、開催させていただきます。 前回秋も定員を超える申し込みをいただき、初めての方とのたくさんの出会いがとても嬉しいことでした。...
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嘉那
2021年1月7日読了時間: 1分
2021:クラス始まりました！
今日(1/7)からクラススタートしました。 今年もよろしくお願いいたします。 今年はどんな年に・・・しましょうか？ 自分のことは自分が決める。 自分で進む。 ますます加速度ついて、自分の選択が大事になってくるような予感。 コロナウイルスの感染に気が抜けない毎日ですが、...
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嘉那
2020年9月23日読了時間: 1分
10月のお知らせ：ウォームアップクラススタートします！
3月からスタート予定だったけど、コロナで出来てなかったウォームアップヨガのクラス始めます。 日曜日9:00〜10:30 ※リアルクラスのため、日曜日のオンラインクラスはなくなります。 普段やっているアーサナをさらに深めていくためのクラスです。...
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嘉那
2020年1月28日読了時間: 1分
アシュラムでヨガを学ぶこと
今年もタイのアシュラムへ行ってきます。 アシュラム（Ashram）は、道場とか学ぶ場という意味の言葉。 世界中から色々な国の人が集まって一緒にヨガを学びます。 言葉や習慣、考え方も様々・・・ 同じ人間なんだけども、体を通して生きていくその情報処理の仕方が違っているのがよく分...
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嘉那
2019年12月10日読了時間: 1分
12月のスケジュール
比較的暖かい高知でも、さすがに12月も10日を過ぎると冬の寒さ！ 朝、布団から出るのに勇気がいるこの頃です。 ついつい、動くのが億劫になってしまいますが、そんな時だからこそ、体動かしていきましょう～。 12月のスケジュール 年末12月29日（日）まで...
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2019年10月31日読了時間: 1分
11月のスケジュール
いよいよ明日から11月。 日中の日差しは暑いくらいでも、風や空気に秋の深まりを感じます。 朝晩もだんだん冷え込むようになってきましたね。 家の近くのナンキンハゼもかわいい色に紅葉しています。 ヨガのお部屋も床が少し冷えるようになってきました。...
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2019年8月11日読了時間: 1分
8月と9月のスケジュール
ふと気づけば、8月も10日を過ぎ・・・・ スケージュールのお知らせもぬかっているという・・・ヾ(ﾟдﾟ;) ｽｯ ｽﾐﾏｾﾝ!! この超絶可愛い野良子猫にかまけておりました。 野良だけに、なかなか人慣れせずでしたが、やっと慣れてきた今日この頃。...
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嘉那
2019年3月24日読了時間: 1分
4月からスケジュールが少し変わります。
早咲きの陽光桜はもう満開！ ソメイヨシノもちらほらと咲き始めましたね。 花粉症真っ盛りで少々つらい思いをしながらも、やっぱり春はウレシイ。 さて、4月の予定です。 ちょっとスケジュール枠の変更をいたします。 水曜日、今までは14：00～の昼ヨガのみでしたが、...
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