6月、日中の日差しと暑さはもう夏ですね。
さて6月ですが、2週間ほどタイのアシュラムでヨガをしてきます。
Shri Kaliのヨガを始めて丸2年となりました。
シンプルなアーサナを繰り返して、繰り返して、その繰り返しが、重なり、変容していくことがありがたいです。
インドでグルの言われた『1ミリでも2ミリでも進む。』
本来の自分を生きるとは・・・・
人それぞれに、その問や答えがあるのだろうな。
そんなあれこれを思いながら、体も心もチューニングしてきます。
レッスン、お休みいただきますが、よろしくお願いします。
6月のスケジュール
こちらからも確認できます。