今日から2月スタート・・・ってまだまだ寒くて身も心も縮こまりがち。
ということで、この時期、こわばりがちな体を気持ちよ～く緩めていきましょう。
木曜日 10：30～12：00
金曜日 10：30～12：00
土曜日 9：00～10：25（オンラインも並行してやってます❣️）
10：40～12：10
18：30～20：00
日曜日 9：00～10：25（ウォームアップ）
10：40～12：10
予約や日程確認は
2月のスケジュール
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今日から2月スタート・・・ってまだまだ寒くて身も心も縮こまりがち。
ということで、この時期、こわばりがちな体を気持ちよ～く緩めていきましょう。
木曜日 10：30～12：00
金曜日 10：30～12：00
土曜日 9：00～10：25（オンラインも並行してやってます❣️）
10：40～12：10
18：30～20：00
日曜日 9：00～10：25（ウォームアップ）
10：40～12：10
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