朝夕は、肌寒さも感じるようになってきましたね。
空も高く、蒼さも透明感を増してきたような・・・
もう秋なんだな～と思うこの頃。
シャバ―サナで少し冷えそうだなと思う時は、上に羽織る物などお持ちくださいね。
今月も、ゆるゆると力を抜いていきましょう。
10月のスケジュール
10月６日 土曜：朝ヨガ 10：30～12：00
夜ヨガ 18：30～20：00
10月７日 日曜：朝ヨガ 10：30～12：00
10月13日 土曜：朝ヨガ 10：30～12：00
夜ヨガ 18：30～20：00
10月14日 日曜：朝ヨガ 10：30～12：00
10月20日 土曜：朝ヨガ 10：30～12：00
夜ヨガ 18：30～20：00
10月21日 日曜：朝ヨガ 10：30～12：00
10月 27日 土曜：朝ヨガ 10：30～12：00
夜ヨガ 18：30～20：00
10月 28日 日曜：朝ヨガ 10：30～12：00
※ 1レッスン 1,200円
お試し・・・1,000円（マットお貸しします。）
5回チケット 5,000円
※ 持ち物など
・運動のできる服装
・長めの手ぬぐい、タオルなど（足にかけて使います。）
・冷えるときは、上に羽織るブランケットなど
※予約・お問い合わせはこちらから
TEL 090-5913-6904 （岡﨑嘉那）
Mail shrikalikochi@gmail.com
予約サイト https://reserva.be/shrikarikochi55