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執筆者の写真嘉那

3月のお知らせ



三寒四温といいますが、寒暖の差が大きいこの頃。

昼間の空はもうすっかり春の色ですが、風の冷たさにはまだまだ冬の名残りでしょうか。


体も春の変化にワタワタしているようにも思います。

こんな時こそ体をゆるりと緩めてリセット!


今月もよろしくお願いします。



木曜日10:30~12:00


金曜日10:30~12:00


土曜日9:00~10:25

   10:40~12:10


日曜日 9:00~10:25(ウォームアップ)

   10:40~12:10



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