自分と向き合うこと

Shri Kali のヨガをスタートして、もうヨガは自分の生きる道（生き方）となっています。

その道を進んでいくには、自分と向き合うことは避けられません。

自分と向き合っていくことは、時にはとても苦しい。

でもそこに蓋をすることはできないんだよなぁ。

と、散歩しながら思う。

そしてそれを超えていく道は目の前にある。

これは幸せなこと。