クラスをしていて思うこと

クラスで、生徒さんと一緒にヨガをするたびに、しみじみと「いいなぁ。」と思います。

何だろう・・・

言葉では表しきれないような「いいなぁ。」という感覚がいつもあって。

それを考えていたのだけど。

指先がマットにつかないとか、体が曲がらないとか、バランスがとれないとか・・・・

そんなことは全く関係なくて。

気の流れが美しいのだなと思います。

一人一人のアーサナが流れていくのが素敵なのです。

Shri Kaliのヨガアーサナは体の知恵を養っていく。

気の流れを養っていく。

そのシステムはゆるぎないもの。

私が重ねるヨガは、私に重なって、誰かの行うヨガはその誰かに重なって。

だから、その人のアーサナはその人のもので、それぞれがかけがえのないものです。

比べることもなく、できるできないとジャッジすることもなく、気は流れていく。

それが本当に心地よいのだなぁと思います。