嘉那2022年1月4日1 分1月のスケジュール新しい年、始まりましたね。 さて今年はどんな年に? いつも思うことは「自分次第」 過ぎて来た年、越して来た時間、その積み重なりが今の自分で。 自分次第でその重なりは出来ていきますね〜。 こんなに面白いことってある? 毎日がHappy❣️ 今年もそんな年になる。...
嘉那2021年10月29日1 分11月のスケジュール少し紅葉しかけた木と昼の月。 空気が澄んで、抜けるような青空に、秋から冬へ向かう空気感を感じるこの頃です。 あら、もう今年もあと2ヶ月なんだと・・・小さく驚いて。🤭 さて、寒さに向かうこれから、体も心もShri kaliのヨガで整えていきましょう。...
嘉那2021年9月30日1 分10月のスケジュール秋の草花が満開の野山。 (これ、虎杖のお花です。) 風や日差しにも季節の変化を感じますね。 10月もShri Kali のヨガで気持ちよく過ごしていきましょう。 木曜日10:30~12:00 金曜日10:30~12:00 土曜日9:00~10:25 10:40~12:10...
嘉那2021年7月30日1 分8月のお知らせ暑い日が続いていますね。 お変わりないですか? 8月ですが、20日から3週間、高野山へヨガをしに行ってきます。 Shri Kaliのヨガを学び始めて5年、ますます学びたい事が増えてきます。 このヨガは私にとって「自分を生きる道」 「行」です。...